Agua de Arroz blanco…🍚

El año nuevo lo empecé con un virus estomacal,así que tuve que tomar sales minerales, porque estaba perdiendo muchos líquidos.
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El médico me recomendó que tomará agua de arroz y una dieta blanda.

Así que hoy voy a dar la receta de un arroz blanco , el cual tanto el agua que se puede beber y el arroz, es un alimento tan completo que es todo un tesoro,amén de tomar líquidos como sueros orales ,y otros alimentos de la dieta blanda ,porque es tan desagradable no poder estar entera ,que el comer es un suplicio esos días cuando estamos enfermos.

De todas formas a la mínima de cambio ir al médico y no aguantar porque las horas son precisas para que el cuerpo no pierda líquidos y no entrar en una fase peligrosa.(debido a la deshidratación).

Ingredientes para hacer el agua de arroz.

Media taza de arroz blanco
4 tazas de agua.

Pasos para elaborar el agua de arroz.

En un cazo ponemos las 4 tazas de agua,y lo ponemos a calentar dejando que llegue a ebullición.

En el mismo momento que empiece a hervir,entonces se añade la taza de arroz.

Dejamos que hierva ,pero a fuego lento al menos unos 20 mi unos.

Una vez que el tiempo ha pasado,se apaga el fuego,lo colamos y el agua resultante de dicha cocción la vamos a reservar.

Al tener el virus estomacal uno de las molestias son las dichosas diarreas, por lo tanto podemos tomar 2 o 3 tazas de agua de arroz al día,hasta que esto vaya disminuyendo.

Beneficios y propiedades del agua de arroz:

Su utilidad como remedio contra la diarrea,gracias al almidón y que va normalizar el tránsito intestinal.
Calma la sed ,pues hidrata el organismo.

Como veis un remedio casero que nos va ayudar a superar estas incomodidades.

Yo lo probé y así lo pasé, además de beber agua con suero oral,y poco a poco fue metiéndome en la dieta blanda para ir acostumbrando mi cuerpo otra vez a tolerar los alimentos.