Una nueva Blogger de instagram se llama gordichef…

Amigos míos he descubierto esta chica que hace comidas sencillas ,económicas y con ingredientes muy saludables.

Dejo a continuación en enlace para que puedan seguirlo por instagram.

Gracias a todos por seguirme.

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CINTAS DE CALABACÍN BOLOÑESA La verdad es que me FLIPA la pasta pero dada mi tendencia a engordar (no sé vosotros pero yo engordo con el aire) no la como tanto como quisiera y trato de buscar alternativas que me quiten un poco el mono. Para ser sincera, mi intención era hacer espaguetis de calabacin con el spiralizer pero me vine muy arriba y compré unos calabacines demasiado gordos 🙈! Es por eso que hice cintas pero oye 💚 estaban bestiales!! Os dejo aquí la receta!! 👇🏼👇🏼 INGREDIENTES: (para dos pax): 300g de carne picada de ternera🐂 Una lata de tomate triturado🍅 1 calabacín grandote Ajo en polvo🥯 1 cebolla🧅 Sal Pimienta 1 hoja de laurel Parmesano en polvo 🧀 PASOS A SEGUIR: – Con 1 pelador sacar las láminas de calabacín- a mi me gusta con piel, queda más bonito y tiene más vitaminas y fibra🥒. – Dorar la cebolla🧅 en una olla añadir el laurel 🍃 y el tomate triturado🥫. Dejar al chup chup unos 10 mins.🧭 – Añadir ajo en polvo 🧄, la sal y la pimienta. -En otra sartén cocinar la carne de ternera 🥩 muy, muy poco y acto seguido añadir la salsa de tomate. – Aprovechando que está caliente, emplatar rápido sobre las cintas de calabacín, espolvorear con el Parmesano🧀 y mezclar rápido en la mesa para que se caliente todo y se ablande el calabacín.🍝 PROBADLO, EN SERIO 💘 💡TIP: se puede hacer también con atún 🐟para los que no comáis carne oooo como se lo hago yo a mi hermano (veggie) con soja texturizada. Los pasos serían los mismos salvo que habría que hidratar la soja con agua caliente y después colarla y añadirle la salsa! #pasta #ilovepasta #comidasaludable #recetassaludables #adelgazar #chefsofinstagram #versionlight #healthy #fit #cleaneating #foodphotografy #nutricion #foodblogger #instafood #diet #cravings #foodgasm #healthyfood #recetasfaciles #easypeasy #yum #delicioso #foodlover #versionfit #lunch #dinner #recipe #spanishchef #spanishfood #spanishfoodporn

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Publicado por misrubiasyyoblog

Hola me llamo Elena y quiero hablar de mis perritas con mi experiencia aportando detalles que pueden valer, el como aparecieron en mi vida, dando consejos, (ellas son son adoptadas), hablaré de ellas, mis manualidades, del precioso mundo de las muñecas como las Pepas, que son similares, de las Nancys de Famosa las antiguas no las modernas . Y todo lo que rodea mi mundo aquello que me inquieta y compartir mis cosas con todos , los sitios que veo , mil sabores , y mil historias para compartir con todos.Es dificil definir por eso me considero una bloger personal intentando compartir .Así que os espero amigos. Bienvenidos a mi blog .

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